The Culprits: Causes of Snoring Les coupables: Causes de Ronflement
So what truly causes snoring. Alors, que véritablement les causes ronflement. This may be quite a hard-to-answer question when were talking of only one cause. Cette mai être un très difficiles à répondre à la question lorsque parlions d'une seule cause. For in fact, there are many basic contributors that all funnel into the greater source of the problem. Car en fait, il ya beaucoup de base que tous les contributeurs entonnoir dans la plus grande source du problème.
Medically, snoring is defined as a noise caused by vibration from the airways of the respiratory tract that only appears during sleep. Médicale, le ronflement est défini comme un bruit causé par les vibrations des voies respiratoires des voies respiratoires qui n'apparaît que pendant le sommeil.
The big question here is that, why, of all state, do we only experience snoring during restful moments? La grande question ici, c'est que la raison pour laquelle, de tous les États, avons-nous seulement le ronflement expérience au cours de moments de repos?
Well, while we breathe 24/7, the likelihood that one snores during waking hours is very slim. Eh bien, alors que nous respirons 24 / 7, la probabilité que l'un ronfle au cours de journées est très mince. This is due to the factor that only relaxed muscles can result to snoring. Cela est dû au facteur que seuls les muscles détendus peut entraîner de ronflement.
During sleep, all our voluntary muscles are relaxed. Pendant le sommeil, tous nos volontaires muscles sont détendus. The throat, in the same way as the triceps are relaxed is also resting while we sleep. La gorge, de la même manière que le triceps sont assouplies est également de repos tandis que nous dormons. The fact that tissues in the throat are soft, adds to the eventual output of vibrating sounds. Le fait que les tissus de la gorge sont doux, ajoute à la sortie éventuelle de sons vibrants.
Once this tissue eases out, the passage of air will turn into a narrower passage. Une fois ce tissu facilite, le passage de l'air se transforme en un étroit passage. As you can see, narrowed passages causes louder noise because there is more room for friction, thus the vibration. Comme vous pouvez le voir, réduit les passages causes fort bruit car il n'ya plus de place pour les garnitures de friction, donc les vibrations.
These same factors are also pointed as the reasons why there are differences in the loudness, pitch and tone of snores. Ces mêmes facteurs sont également rappelé que les raisons pour lesquelles il existe des différences dans le volume, la hauteur et le ton de ronfle.
The loudness of snore is affected by the force of the wind that comes through the air passages. Le volume de snore est affectée par la force du vent qui vient dans l'air des passages. Therefore, when the speed of wind is faster, the snore, in general, is louder and more resonant. Par conséquent, lorsque la vitesse du vent est plus rapide, la snore, en général, est plus fort et plus de résonance. This answers why babies are capable of snoring too. Cela répond pourquoi les bébés sont capables de ronflement. However, theirs is not typically considered as snoring but only as mild noises created by the respiratory tract. Toutefois, leur est généralement pas considéré comme le ronflement, mais seulement comme doux bruits créés par les voies respiratoires. This must never be ignored though since it may be the early sign that something is jammed in your child's respiration tunnel. Cela ne doit jamais être ignorée, bien que depuis mai il être le signe précoce que quelque chose est coincé dans votre enfant respiration du tunnel.
But while it may appear to both genders at any age, men are more often affected by this condition than women and middle-aged men are most likely to be the victims. Mais s'il apparaît mai pour les deux sexes à tout âge, les hommes sont plus souvent touchées par cette condition que les femmes et les hommes d'âge moyen sont les plus susceptibles d'être victimes.
This is due to the reason that men have more fleshy necks since theirs are a bit wider than women's. C'est pour la raison que les hommes ont plus de chair cou sont les leurs depuis un peu plus large que les femmes. This factor combined with the speed of air, the result is most likely to be snoring. Ce facteur, combiné avec la vitesse de l'air, le résultat est le plus susceptible d'être ronflement.
Meanwhile, women by nature produce progesterone hormones. Pendant ce temps, les femmes, par nature, produire les hormones de progestérone. This is known to inhibit snoring, thus they are less susceptible towards the irritable sounds. Ceci est connu pour inhiber le ronflement, donc ils sont moins sensibles à la irritable sons. Because this actual hormone helps in relieving a person from this nighttime dilemma, some anti-snoring devices are known to use progesterone as their basic ingredient. Parce que cette hormone aide réelle pour soulager une personne de cette nuit dilemme, certains anti-ronflement dispositifs sont connus pour utiliser la progestérone que leur ingrédient de base.
Lifestyle and health factors are also thought of as culprits of snoring. Mode de vie et les facteurs de santé sont également considérés comme des coupables du ronflement. These include: Il s'agit notamment de:
§ Allergies that cause clogs in the air paths. § allergies qui provoquent des sabots dans l'air chemins.
§ Drying of the nasal cavities due to several elements including allergy medications. § Le séchage des cavités nasales en raison de plusieurs éléments, dont l'allergie médicaments.
§ Cold and flu, this explains why some people only experience snoring when they are sick. § froide et de la grippe, ce qui explique pourquoi certaines personnes ne le ronflement expérience quand ils sont malades.
§ Excessive intake of alcohol. § consommation excessive d'alcool.
§ Thickening of the tissues along the nasal passage. § épaississement des tissus sur le passage nasal. Often, surgeries done on conditions not directly related to snoring can also contribute to the frequency and intensity of the snores. Souvent, la chirurgie fait des conditions qui ne sont pas directement liés à ronflement peut également contribuer à la fréquence et l'intensité de la ronfle.
§ Abnormally large belly or guts. § anormalement gros ventre ou tripes.
§ Irritation of the air passages due to overuse of nasal sprays. § irritation des voies aériennes en raison de la surexploitation des vaporisateurs nasaux.
§ Abnormal enlargement of the tonsils or the adenoids. § l'élargissement anormal des amygdales ou les végétations adénoïdes.
§ Smoking which causes inflammation in the air passages. § Le tabagisme qui provoque l'inflammation des voies aériennes.
§ Swelling of the thyroid gland or goiter. § Le gonflement de la glande thyroïde ou un goitre.
§ Blockage of the airflow due to large tongue. § Le blocage du flux d'air en raison du grand langue.
§ Medications that initiate relaxation § Les médicaments que l'ouverture de détente
§ Obesity § L'obésité
§ Inefficient neural control on the nasal membranes. § L'inefficacité des neurones de contrôle sur la muqueuse nasale.
Comments Commentaires
it is my big problem for snoring please give me free breathing c'est pour moi un gros problème de ronflement s’il vous plaît me donner la respiration libre
snoring - By Dr.Ramesh Rathod - Homepage ronflement - Par Dr.Ramesh Rathod - page d'accueil 1 st January 2008 - 12:28pm 1 er Janvier 2008 - 12:28 pm
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snoring - By Dr.Ramesh Rathod - Homepage ronflement - Par Dr.Ramesh Rathod - page d'accueil 1 st January 2008 - 12:31pm 1 er Janvier 2008 - 12:31 pm
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